Lugnt och skönt.
Idag tog jag det verkligen lugnt på gymmet. Det är skönt att träna lugnt någon gång ibland också.
Körde som sagt hela armarna, men även lite mage. Och som jag trodde, så va jag helt ensam :)
Jag är så jävla klantig!!! Skulle precis kolla kalorimätare, och duktig som jag är raderade jag det såklart... Men tror det var något på 250 kalorier. Kanske ska vara ett nyårslöft till mig själv; sluta vara så klantig! Haha, det vore något ;)
Tränar underarmarna
"Stora" delen av gymmet. Det är långsmalt.
Plus ett litet rum till vänster...
Idag kommer inlägget om min träningsplanering den närmaste månaden, plus mina mål år 2010!
Körde som sagt hela armarna, men även lite mage. Och som jag trodde, så va jag helt ensam :)
Jag är så jävla klantig!!! Skulle precis kolla kalorimätare, och duktig som jag är raderade jag det såklart... Men tror det var något på 250 kalorier. Kanske ska vara ett nyårslöft till mig själv; sluta vara så klantig! Haha, det vore något ;)
Tränar underarmarna
"Stora" delen av gymmet. Det är långsmalt.
Plus ett litet rum till vänster...
Idag kommer inlägget om min träningsplanering den närmaste månaden, plus mina mål år 2010!
Kommentarer
Trackback
